1全部食材准备好

2入小碗中，清洗干净

3全部倒入豆浆机中，加水至1300亳升水位线

4将豆浆机上的精磨罩取下来不用

5预约9个小时后成熟，便可放心去睡觉啦

6第二天一早，香喷喷的营养米粥做好啦

7喝一碗，暖身暖胃

8经常食用，定能强身健体