1做法及步骤：准备食材，红枣最好提前浸泡1小时左右，洗净备用。

2汤锅加入适量的水，下入红枣，水开住煮3~5分钟左右。

3黑小米淘洗干净，下入锅中，煮3~5分钟左右，注意用勺子搅拌，别糊锅。

4小米煮熟，汤汁略显粘稠即可关火。

5枸杞子淘洗干净，乘热下入到粥锅中，盖上锅盖焖一分钟即可。

6出锅，根据个人喜好还可以加些冰糖熬至，不喜欢甜食可不加，我就没加。