【紫米塔】换种方式吃杂粮

【紫米塔】换种方式吃杂粮
主料
  • 紫米 150g
  • 300g
  • 白砂糖 50g
辅料
  • 奇异果 一个
  • 白砂糖 适量
  • 口味 甜味
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
【紫米塔】换种方式吃杂粮的做法步骤
  • 1称量好紫米,清水浸泡

  • 2冲洗2-3次,沥干水

  • 3食材放入电饭煲,加水

  • 4加入白砂糖

  • 5搅拌,使砂糖充分溶解

  • 6选择“超快煮”功能

  • 7水果切片,准备一个模具

  • 8如图,按压出想要的图形

  • 9摆盘

使用的厨具

电饭煲

小技巧

*紫米提前浸泡,减少时间(浸泡一夜)<br><br>*紫米与水的比例1:2,150g紫米300g水<br><br>*“保温”是整个过程中最重要的一步,最好在一小时以上<br><br>*为了节省时间,也可用高压锅30分钟<br><br>*紫米本身味甜,软糯,可以减少糖量<br><br>*搭配也可以用其他水果,例如芒果<br><br>*摆盘后,可以淋上蜂蜜,淡奶,椰浆<br><br>*我的电饭煲“超快煮”时间是30分钟,保温1小时(不着急吃就多放会儿)<br><br>*每家电饭煲的功能大致相同,“煮饭”就OK

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