1大米洗净放入锅内煮成米饭，就平时吃的就可以，煮的时候稍微带点湿会更好吃哦，煮饭的时间我们可以准备包饭的材料了

2鸡蛋磕入碗内

3加入少许盐搅打均匀

4小火热锅，不粘锅热锅刷入一层薄油，倒入鸡蛋液，摊平

5等底下那面凝结了就可以翻面了，煎好的蛋饼切长条备用

6黄瓜去皮，切长条

7胡萝卜切长条焯水备用

8广式腊肠煮熟后切长条

9准备好的馅

10米饭煮好后，盛出放凉至40度左右

11把盐，糖和醋混合均匀后倒入米饭内，拌匀

12在紫菜包饭竹帘上放上一块紫菜

13放上适量的米饭

14把馅摆好放在1/3处，挤上沙拉酱

15用竹帘卷起来，压实

16切块即可，这里的材料适合做2个紫菜包饭，米饭量请酌情加减，我用了2量勺的大米