1准备食材，洗净备用。
2将胡萝卜.土豆切丝,西兰花金针菇撕成小朵，南味肠切成片备用。
3把菠菜，金针菇，西兰花用热水焯熟后过凉水备用。
4香肠，胡萝卜丝，土豆丝分别用少许油翻炒熟备用。
5将锅内底部和四周刷上少许橄榄油，将提前蒸好的米饭均匀铺在锅底。
6把焯好的蔬菜摆在米饭上面，呈扇形依次摆好。
7放到燃气灶小火焖五分钟，听到滋滋的声音，并闻到少许米粒煎焦的味道就可以熄火在焖两分钟。
8在闷锅的过程中可以准备酱料了。家里没有韩国辣酱，于是用利民辣酱，番茄沙司兑在一起搅拌代替了，味道也不错。家人喜欢吃蘑菇酱，也可以放一些。辣白菜准备好。
9出锅后把调好的酱和辣白菜倒入锅内搅拌，美味的拌饭就可以来吃了～～
砂锅
1,刷在锅底的油可以是花生油或玉米油，只有喜欢就好。<br>2,胡萝卜和土豆丝也可以用水煮，不过我之前试过，家人觉得用少许油翻炒的效果更好。没那么多水。<br>3,我把昨晚剩下的红烧排骨放进去两块，味道很赞。<br>4,我做的这个是两人份，大家可以根据人数增减分量，不过最好不要一次放太厚米饭，不然就没有那种焦的味道了。<br>5,酱可以根据个人喜好增减比例。
