1因为没有石锅，不能加热了，所以用的是新米饭，刚蒸好的，稍微硬点

2先给大家看看我新买的酱，嘿嘿

3焯过水的绿豆芽

4切好的胡萝卜丝，我这个不是切的，呵呵

5黄瓜丝，我觉得加进去黄瓜丝，吃的时候有一股清香的味道，很好

6蘑菇撕成细条，用开水焯一下，去掉腥味。光线不太好，照出来的照片不是很美，嘿嘿

7水发木耳的照片忘记拍了，⊙﹏⊙b汗。借来一张

8油麦切段，也要过下水，七成熟就可以了，太熟吃的时候就哭了

9我直接来到拼好的这一步了，中间胡萝卜丝要稍微炒一下，放点盐和鸡精就可以了，蘑菇和木耳一样炒一下就ok了。然后放到米饭上码好。

10放入一勺大酱和辣酱

11最后煎个荷包蛋，放在中间，这样是不是看起来蛮有食欲的

12拌好了，嘿嘿，怎样？还行吧？