韩式烤肉

韩式烤肉
主料
  • 新鲜牛肉 1000g
辅料
  • 韩式烧烤腌料 80g
配料
  • 料酒 5g
  • 100g
  • 口味 中辣
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
韩式烤肉的做法步骤
  • 1将原料肉去除血块、筋膜及其他不可食部分,切成厚度为6毫米左右,宽4~5厘米,长10厘米左右的肉条

  • 2用肉锤拍打肉条,目的是使肉质松软,利于卷成肉卷

  • 3将拍打好的肉条卷成肉卷

  • 4把肉卷成肉卷,方便夹取,按比例量取烧烤腌料和水,将二者混合均匀,制成腌制液。

  • 5将调好的腌制液加入肉卷,混合均匀,将其置于冰箱冷藏室中静腌4~6小时,腌制入味。

  • 6将腌好的肉卷在烤箱中烤制,为了便于将肉烤熟我们把肉卷展开,切成小段

  • 7温度:200℃时间:5~8分钟,至中心温度达到80℃,另外根据自己所作肉块大小灵活掌握火候和时间。

使用的厨具

电饼铛、电烤箱、平底锅

小技巧

腌制比例: <br>腌料:水:原料肉=8:0.5(料酒)10:100 <br>其他配料:<br>料酒 0.5克/100克原料肉<br>水(冰水或凉水) 100克<br>建议烤制时间:<br>牛肉:5~8分钟<br>推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液被肉吸收

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