秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹

秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹
主料
  • 桃胶 7-8粒
  • 银耳 1朵
  • 大红枣 5个
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 冰糖 适量
  • 口味 甜味
  • 工艺 其他
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹的做法步骤
  • 1首先提前1-2天泡发桃胶,我一共就用了8粒桃胶,这是泡发了两天后的效果,我家这边比较冷,放在外面就可以了,如果比较热的地方,就要放在冰箱冷藏里。

  • 2准备好主料,银耳泡发,红枣去核,胡萝卜切片。

  • 3把主料和水放到豆浆机里。

  • 4我的水就到豆浆机最下面的刻度上。

  • 5放冰糖,实际上有了红枣和胡萝卜本身就很甜了,不放都可以。

  • 6按下蔬菜浓汤键,10分钟就等着喝浓汤吧。

  • 7看颜色很美吧,这可是原图,没有修饰过哦。味道更是甜美。

使用的厨具

豆浆机

小技巧

鑫姐小贴士:<br>1:桃胶一般泡发12个小时就可以了,但是不会泡那么大,桃胶特别吃水,一般要多换几次水,桃胶里有黑色的物质,是树枝上自然带着的,泡发的时候可以洗掉,我比较懒,经常就是泡着,吃的时候就直接用,不会坏掉,一般泡个一天,就可以出这么多的效果。<br>2:胡萝卜我用了大概13cm长的小胡萝卜。<br>3:水一定要到豆浆机的刻度,避免糊锅。<br>4:因为有桃胶,煮好后会比较粘稠,但也不会特别稠,我觉得我用的料比较多了,开始还害怕太稠,但是做好后,刚刚好。<br>5:桃胶适合除了孕妇以外所有人食用,因为它有活血的功效,人称小燕窝,我儿子特别喜欢喝,图中的杯子至少喝了3杯子,可惜我忘记给他拍照了。<br>6:谢谢的你观看,试一试真的不错。

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