1材料：猪骨。

2银耳、百合提前用温水泡发，红枣去核。

3锅里烧开水，将猪骨飞水后捞出用凉水冲净。

4将所有材料放入汤煲。

5大火烧开后小火煲2小时。

6喝时加盐调味即可。