荷叶鸡肉糯米饭

荷叶鸡肉糯米饭
主料
  • 鸡腿肉 3个
  • 胡萝卜 半个
  • 玉米 100克
  • 大米 250克(糯米+大米)
  • 香菇 7个
辅料
  • 一小块
  • 酱油 10ml
  • 生抽 10ml
  • 五香粉 1克
  • 10克
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
荷叶鸡肉糯米饭的做法步骤
  • 1提前将米、香菇用水泡上(米也可以提前一晚放冰箱泡上,这样更容易蒸熟一些,来不及没泡,多蒸一会儿也是一样的,我这里用的米也就泡了差不多一个小时左右)。

  • 2所需要的材料,洗干净备齐。

  • 3荷叶水里泡软洗净(我这是今年新荷叶,本身就软软的冲洗冲洗就可以用了,如果太干太硬的荷叶则需要泡软。)

  • 4鸡腿肉脱骨:延鸡腿的尾部切一圈,筋、皮要完全切断。

  • 5鸡腿肉脱骨:从一侧破开皮、肉,见鸡骨。

  • 6鸡腿肉脱骨:用力扯一扯,如果还有连着的肉切断,就剔下来了。

  • 7剔下的鸡腿肉切小块放入碗中加酱油10ml、生抽10ml、五香粉1克、盐10克腌上,香菇、胡萝卜、姜切小块,米、玉米洗净,荷叶洗净备用。

  • 8锅里加入油烧热好,加入切碎的姜炒出香味。

  • 9倒入腌制的鸡肉翻炒个3-4下。

  • 10倒入切碎的香菇、胡萝卜翻炒均匀。

  • 11倒入米、玉米翻炒均匀,关火。(材料不需要炒的太熟还要蒸的,这时锅里会有一些汤,不要倒掉,在用荷叶包饭时淋上一些,大米再蒸的过程中,还需要吸收水分,没有一点水份整出来的米会太干。)

  • 12铺上一张对折的荷叶倒入米饭。

  • 13左右两边对折。

  • 14下下对折,用线扎好。

  • 15放入蒸锅中,蒸大约40分钟即可。

  • 16蒸好后取出一个,拆开荷叶即可食用。

使用的厨具

蒸锅

小技巧

1、今年的新荷叶已经上市了,可以买一些存着,蒸肉、蒸包子都可以用,如果家附件有荷叶也可以采一点晾干备用。<br>2、考虑糯米会太粘,小孩吃了不太好消化,我这里用了一半糯米一半大米。<br>3、尽量不要先用破的荷叶,把包进去的汤汁都漏掉了。包的时候也不用扎的太紧,米蒸熟以后会膨胀。

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