1准备食材

2鸡肉，洋葱切1cm小丁，蘑菇切5mm小片，蒜切沫，青豆过水

3锅中加少许油，加入洋葱末翻炒，洋葱炒至发黄变色，加入鸡肉丁，鸡肉变色，加入蘑菇，加入番茄酱，翻炒均匀，加入青豆

4翻炒至汤汁基本收干，加入米饭翻炒均匀，盛出备用

5鸡蛋两个打散，加入一勺奶。锅中加入少许油，倒入鸡蛋液，筷子快速搅动，转动锅子，摊成蛋皮

6加入米饭，对折包好

7将蛋包饭倒扣入盘中，挤上番茄酱装饰