黄豆茄子焖饭

黄豆茄子焖饭
主料
  • 长茄子 2根
  • 黄豆 2把
辅料
  • 6瓣
  • 小米辣 2个
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 简单
黄豆茄子焖饭的做法步骤
  • 1黄豆提前用温水浸泡8个小时以上,可以前一天晚上就开始浸泡,到第二天制作刚刚好;

  • 2洗净的茄子去头去尾切成长条块;

  • 3然后放入适量盐,涂抹均匀;

  • 4杀出水后挤干水份备用,减少炸制时油的吸收;

  • 5将大蒜.小米辣切碎备用;

  • 6再调一个料汁:碗中加入1勺白糖,适量蚝油,2勺生抽,半勺老抽,2勺啤酒,适量胡椒粉,最后倒入少许凉白开水搅拌均匀备用;

  • 7锅中放入偏多的油,油热放入茄子条;

  • 8煎至两面金黄后捞出控油备用,不怕油多可以直接炸;

  • 9再次起锅加油,油温5成热倒入蒜末和姜末;

  • 10爆出香味后倒入1勺豆瓣酱,翻炒出油;

  • 11倒入黄豆,翻炒均匀;

  • 12倒入调好的料汁,再次翻炒炖煮;

  • 13料汁快被炖煮干后,再倒入茄子;

  • 14翻炒均匀后,将黄豆和茄子倒入电饭锅中的米饭中;

  • 15将米与菜搅拌均匀,再看汤汁是否与平常煮米饭的水量差不多,不够则加入适量清水,过多则可以倒出少许,然后启动煮饭功能即可。

使用的厨具

电饭煲

小技巧

1、黄豆一定要提前浸泡或者用高压锅压烂点,因为高压锅并不能把黄豆彻底压软烂。<br>2、关于料汁,也可根据自己的口味调配。<br>3、想要锅巴可以少放点水,但是不要过少,锅巴会偏硬。

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