1准备食材：秋葵，鸡蛋，黑芝麻牛油果油，低钠黑芝麻盐，儿童酱油

2将秋葵切段备用

3鸡蛋🥚打碎，加入1-1.5倍水，洒入适量低钠黑芝麻盐，搅拌均匀

4滴入适量黑芝麻牛油果油继续搅拌均匀

5用晒网过滤，敷上一层保鲜膜

6冷水上锅蒸12分钟，或者开水上锅蒸10分钟

7其后摆好秋葵段，继续蒸2分钟

8出锅后滴入儿童有机酱油调味即可

9成品