1面粉适量。

2黑芝麻红枣燕麦豆浆一碗，放温，倒入适量发酵粉，搅匀。

3倒入面粉中。

4和成面团。

5发酵好的面困。

6红枣泡回软。

7枣切成碎粒。

8枣碎放入面团里，揉进面团。

9揉好的西团揪成均匀大小剂子，揉成馒头。(有事出去了，女儿揉的馒头，少拍张图😅。)

10锅中适量水，凉水上屉蒸三十分钟。

11关火焖三四分钟。蒸好的馒头。超级暄软。

12成品。

13成品。