1新鲜的三文鱼冲洗一下用厨房纸吸干水分，改刀切成厚薄均匀的块状

2放少量的盐和胡椒粉，然后挤上柠檬汁腌制片刻

3锅加热无需放油，放入三文鱼块

4煎至两面金黄即可出锅

5装盘再配上喜欢的蔬菜开始享用吧^_^