1馒头一个切小块状。

2西兰花，红萝卜，玉米粒烫熟捞起备用。

3蔬菜分次切细。

42个鸡蛋打成蛋黄后，淋上馒头。

5接着倒入切好的蔬菜，放点盐巴。

6锅里倒入油，锅热，倒入馒头粒开始煎吧。煎到鸡蛋液都凝固就可以啦。

7开动吧！