1土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱、鸡胸肉切块。
2热锅冷油,油热后倒入食材,炒至鸡肉变色。
3加入一大碗水,以刚好淹没过食材为宜。加入咖喱和椰子粉,咖喱用的是百梦多日式咖喱块,一盒掰成六块,每次用四块。
4大火烧开后转中火,每隔两分钟用锅铲贴锅底搅拌一次,防止糊底。这点切记,咖喱很容易糊底。
5煮大约15分钟,至汤汁收了一半即可熄火。可直接淋在米饭上一起拌着吃。
煮锅
鸡胸肉也可换成鸡腿肉或瘦猪肉、牛肉。但猪肉、牛肉口感会偏硬,要切得更小一些。