1预备材料，清洗干净。

2灼熟秋葵。

3蛋，加入凉开水，搅拌。

4热油。

5倒入蛋浆。

6放入秋葵。

78成熟，卷好，再下一层蛋浆，卷好。

8就成了，视乎你要多厚的，选择重复2次，3次。

9再来一次，加入芝士片和葱花。

10搅拌均匀。

11放入秋葵，卷好一层，再倒入蛋浆。

12两种口味的。

13中间切开。

14成了。

15喜欢可以加入肉松，或者虾松，增加味道层次。