115克高筋粉加入70克凉水充分搅均，小火加热至面浆糊化，即成为汤种。

2所有材料和成团。

3温暖处面团发酵两倍大。

4面团排气后，分成等量小团松弛。

5擀开一份面团，抹上花生酱，折叠卷起。

6做好所有面团，面包生胚再次发酵变大，入预热好的烤箱中层170度18分钟左右烘烤。

7虽然面包表面裂开，但是徒手掰开，组织还不错一圈圈的绵软。