1取2根熟透的香蕉，用压泥器碾成泥

2在香蕉泥中加入适量酸奶和蜂蜜

3加入即食燕麦片，因为燕麦里面本身有很多料，所以只加燕麦就行了

4用勺子挖一团放入烤盘油纸上整形，预热180度，中层，上下火烤15到20分钟