养护你的胃——西红柿鲜味疙瘩汤

养护你的胃——西红柿鲜味疙瘩汤
主料
  • 面粉 小半碗
  • 西红柿 1个
  • 虾皮 1小把
辅料
  • 茼蒿 数根
  • 1小段
  • 生姜 1小块
  • 紫菜 适量
配料
  • 十三香 适量
  • 花椒粉 适量
  • 生抽 适量
  • 食盐 适量
  • 口味 酸咸
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 普通
养护你的胃——西红柿鲜味疙瘩汤的做法步骤
  • 1原料图。

  • 2西红柿去皮切小丁,葱和姜切末。

  • 3面粉加适量水,朝一个方向充分搅拌均匀。浓稠度以筷子可以夹起来一小块为宜。

  • 4炒锅加适量油,下入虾皮,开小火炒出香味。

  • 5下入葱和姜末翻炒出香味。

  • 6下入西红柿丁翻炒,加适量生抽。

  • 7加一勺十三香。

  • 8加少许花椒粉翻炒均匀。

  • 9直炒至西红柿出红汁,加入1碗水,把紫菜撕碎放入锅中,加盖,煮沸。

  • 10用筷子夹一小块面糊下入锅中,或者用小勺舀面糊反复下入锅中,直至面糊煮完,小火煮约五分钟。

  • 11待面疙瘩熟透后,把茼蒿洗净,切成小段下入锅中。

  • 12加适量食盐,搅拌均匀后即可关火出锅。

使用的厨具

炒锅

小技巧

1、虾皮和紫菜都起到了非常重要的提鲜作用,所以,最好不要省掉。<br>2、和面糊的时候不宜太稀,要有一定的粘稠度,而且要朝同一个方向不断搅拌,做出来的疙瘩才筋道且有嚼头。<br>3、面疙瘩下入锅中不宜立即搅拌,而是应该等它凝固成形后再搅动,以免变成面汤。<br>4、喜欢的话也可以加上一些油泼辣子,味道更棒!<br>5、用同样的方法,可以根据自己的喜好,换成不同的食材,做出适合自己的美味疙瘩汤来!

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