1准备材料。

2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，肉末煸炒片刻。

3加入花菜和叶子一起煸炒均匀。

4倒入米饭一起煸炒，用铲子按压均匀。

5煸炒几下。

6加入少许生抽，快速翻炒几下。

7加入盐，少许继续大火快速翻炒几下。

8出锅，入碗中，成品图。