1准备的原料。

2芹菜切小粒。

3热锅凉油，煸炒芹菜，玉米粒十几秒。

4加入米饭，金枪鱼，盐。

5中火翻炒至米粒散开就可以。

6鸡蛋加少许的盐打散。

7锅中加适量的蛋液，中小火煎十几秒。

8取适量的米饭放蛋皮上。

9再将一边翻过来，包裹在米饭上，翻面煎十几秒。

10最后挤上番茄沙司就可以。