【三鲜荠菜豆腐羹】鲜嫩味美——春季排毒养生你喝什么汤?

【三鲜荠菜豆腐羹】鲜嫩味美——春季排毒养生你喝什么汤?
主料
  • 荠菜 适量
  • 豆腐 适量
  • 冬笋 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 猪肉沫 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
【三鲜荠菜豆腐羹】鲜嫩味美——春季排毒养生你喝什么汤?的做法步骤
  • 1准备材料。将荠菜用开水绰烫一下捞出攥干水分。

  • 2荠菜切碎,冬笋豆腐切丁。

  • 3炒锅里热油,放入姜片炒香后加入猪肉末煸炒至断生。

  • 4再放入冬笋丁煸炒一分钟左右。

  • 5加入切碎的荠菜翻炒均匀。

  • 6加入适量水。

  • 7水开后加入豆腐丁。

  • 8煮沸后倒入水淀粉,待汤汁粘稠后再倒入打散的蛋液搅拌均匀。

  • 9成品。

小技巧

◎荠菜洗干净后绰水然后冷冻起来,在没有荠菜的季节里,也可以品尝到。<br><br>特点:白绿相映,鲜嫩味美,补虚益气,健脑益智,清热降压。

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