1胡萝卜洗净切块

2用原汁机榨汁

3用胡萝卜汁和凉水分别和面，揉匀后发酵到2倍大

4揉匀排气，可以扑点粉揉面，揉好静置

5分别擀成片状，切长条

6四根一起从一头开始卷起

7放入蒸锅中静置20分钟

8冷水入锅，大火煮开后转中小火15分钟，关火焖3-5分钟

9出锅稍微放一会，开吃了，插上筷子就像一根根棒棒糖啦