1南瓜蒸熟，岛成泥

2然后面粉酵母白糖吉士粉放到一起

3揉成光滑的面团，发酵至两倍大

4菠菜焯烫之后榨成汁

5菠菜汁面粉酵母白糖放到一起

6揉成光滑的面团之后发酵至两倍大

7菠菜面团发酵好之后擀成片状

8切成一个大片一个大片状，如图

9南瓜团发酵好之后分成一个个小剂子

10揉成团之后整理成瓜子状

11然后用刀刃或者纹路板压上印子，放到菠菜片上

12包起来即可，蒸锅做水烧开之后放入馒头，然后烧开之后小火蒸20分钟左右即可

13成品图

14成品图