1准备食材。
2香菇和木耳洗干净焯水。
3各种食材都切成小丁。
4面粉放进碗里,里面加少许盐和花椒粉搅拌均匀。
5先加少许水将面粉拌成絮状,然后一边加水一边搅动,拌成用筷子能夹起的面糊。
6锅中倒油,油温六成热将除过青菜和香菜以外的菜翻炒均匀。
7加花椒粉,生抽和西红柿酱。
8加烧开的水大火烧开。
9用筷子将面糊一块一块加进锅里中小火煮熟。
10将鹌鹑蛋打进去,青菜放进去。
11里面加盐,胡椒粉鸡,精和芝麻香油,再撒上香菜。
12搅拌均匀关火。
13很有食欲,我能吃两碗。
14成品图。
不粘锅
天冷来碗浑身都暖和了。