1豇豆洗净控干水分
2切成1cm左右的小段,加入面粉,玉米面、盐,适量香油。
3搅拌均匀。放入笼屉,大火蒸七八分钟
4蒸豇豆的同时,将葱切成葱花备用
5蒸好后,用筷子搅散,晾15分钟左右
6炒锅放油,油热后放入葱花,炒出香味,并至葱花发黄
7倒入蒸好的豇豆。翻炒片刻,加入少量盐、适量辣椒油(不喜欢辣的可以不加)。
8搅拌均匀后关火即可食用
蒸锅、炒锅
1、豇豆不要蒸的时间过长,机会影响口感,又会让营养流失。蒸熟即可。<br><br>2、蒸好的豇豆一定要搅散、晾凉再炒,否则会黏在一起,影响口感。