1为了早上起来快速做好，我晚上就在电饭煲中预煮了花生米和黄豆。如果是用来做晚餐，可以下午煮这些。

2睡去用水把小米泡上。一般泡3个小时左右就行了。

3早上把泡好的小米加适量水和五香粉用破壁机磨成米浆，我是省事加了五香粉，用炒香的八角花椒等和小米一起磨浆更棒哦

4锅中加水，放适量盐，先把粉条和胡萝卜丝放入煮开

5把磨好的米浆倒入煮熟。里面的绿色的我切把马兰头切碎了，忘记拍了，后面又特别加入了些马兰头

6马兰头洗净

7汤煮熟了放入马兰头

8煮半分钟即可

9最后再放入适量的熟花生米和黄豆

10吃的时候淋上点芝麻酱，开动吧