海带芽豆腐味噌汤
用料：海带芽、黄豆芽、豆腐、味噌酱、虾皮
玉米甜汤
用料：甜玉米、鸡蛋、冰糖、水淀粉
茼蒿牛肉丸子汤
用料：茼蒿菜、牛肉丸子、油、盐、蒜头
金桔苹果糖水
用料：金桔、苹果、红枣、葡萄干、冰糖、水
苹果红枣甜汤
用料：苹果、红枣、冰糖
红枣银耳汤
用料：银耳、红枣、枸杞、红糖
菠菜肉圆汤
用料：菠菜、肉末、鸡蛋、姜葱、料酒、盐
白菜虾滑豆腐果汤
用料：白菜、虾滑、豆腐果、油、盐、高汤
咸肉青菜年糕汤
用料：咸肉、年糕、青菜、榨菜碎、油、盐
椰奶鲜虾南瓜汤
用料：南瓜、胡萝卜、洋葱、鲜虾、椰汁、牛奶、盐、油、黑胡椒粉
节气食单| 立冬 暖锅
用料：大白菜、老豆腐、胡萝卜、芹菜、白果、素高汤、淀粉、竹盐、有机醇酱油、果蔬粉、有机山茶油
秋冬润燥--【莲子百合煲鸡汤】
用料：小母鸡、百合、莲子、红枣、生姜、盐巴
【补气益血】红枣参鸡汤
用料：鸡肉、人参、红枣、枸杞、食盐
萝卜排骨汤
用料：萝卜、排骨、红萝卜、盐、料酒、生姜、大蒜、葱
莲藕大骨汤
用料：猪骨棒、栗子肉、莲藕、盐、葱、姜、香菜
党参老鸡汤
用料：老母鸡、党参、红枣、姜葱、盐
驴肉汤
用料：驴肉、姜、葱、桂皮、陈皮、花椒、丁香、香叶、红枣、酒
青菜南瓜面疙瘩
用料：南瓜泥、青菜叶、鸡蛋、面粉
墨鱼丸煮龙须菜
用料：墨鱼丸、龙须菜、鸡粉、芹菜、鱼露、炸蒜蓉、骨汤
虾皮苋菜面疙瘩汤
用料：红苋菜、面粉、虾皮、芝麻油、蒜、喜马拉雅盐
