孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼
用料：黄甲鱼、豆腐、胡萝卜、姜、料酒、盐
山药羊肉汤
用料：羊肉、胡萝卜、山药、葱、香菜、姜、蒜、盐、胡椒粉
西红柿鸡蛋汤
用料：西红柿、鸡蛋、葱花、盐、淀粉
冬瓜虾皮肉丸汤
用料：冬瓜、猪肉馅、虾皮、生抽、白糖、葱、姜、香油、淀粉
骨头莲藕花生汤
用料：骨头、莲藕、花生、绿豆、蚝干、冬菇、蜜枣、盐
秋葵蒸鸡蛋
用料：鸡蛋、秋葵、盐、凉水
丝瓜虾米鸡蛋汤
用料：丝瓜、虾米、鸡蛋、葱、大蒜头、油、盐、鸡精、蚝油、香油
#快手餐#小白菜蚬子汤
用料：蚬子、小白菜、粉条、五花肉、葱、姜、蒜、油、盐、味精
消夏甜品——红枣银耳莲子羹
用料：银耳、红枣、新鲜莲子、冰糖
蒸嫩玉米羹
用料：嫩玉米、盐、胡椒粉、葱花
樱桃糖水
用料：樱桃、木糖醇、纯净水
韩式大酱汤
用料：白萝卜、豆腐、西葫芦、黄豆芽、里脊肉片、干小鱼、尖椒、蒜瓣、大葱、淘米水、韩式大酱、辣椒酱、盐、鸡精
夏日开胃汤“韩式泡菜蛤蜊汤”
用料：白蛤、北豆腐、口蘑、辣白菜、洋葱、生菜、西葫芦、熟芝麻、香葱、生姜、盐、白糖、油、水
泰国白东炎
用料：辣椒、疯柑叶、鸡精塊、清水、青柠、南姜、青柠浓缩汁、魚露、香茅、洋蔥、鸡肉快、虾、鱿鱼、盐
冬阴功
用料：罗氏虾、青口贝、闽正鲍鱼、鱿鱼、草菇、番茄、洋葱、柠檬、香茅、柠檬叶、南姜、小米辣、香菜、椰浆、冬阴功酱、鱼露、素高汤
泰国冬阴功汤
用料：大虾、柠檬、茅草、小米辣、良姜、椰浆、鱼露
冬阴功海鲜汤
用料：虾、哈喇肉、洋葱、蘑菇、柠檬、薄荷叶、红辣椒、香茅、姜、冬阴功酱、鱼露
冬阴功汤
用料：基围虾、白贝、柠檬、冬阴功料包、白菇
我爱冬阴功😋
用料：虾、蟹味菇、午餐肉、冬阴功酱、香茅、椰浆、南姜、干料包、香菜、青柠
泰式冬阴功
用料：虾、墨鱼、番茄、草菇、金针菇、花甲、白胡椒粉、料酒、椰浆、鱼露、小米椒、冬阴功酱料包、蒜头、油、青柠、香茅、青柠叶
