桃胶红糖美颜粥
用料：桃胶、糯米、大米、红糖、水
西红柿丝瓜补钙粥
用料：西红柿、丝瓜、鸡蛋、大米、虾米、水、盐、料酒、亚麻油
海鲜粥
用料：大米、基围虾、鲜贝、鱿鱼须、花蛤、蘑菇、芹菜、葱、姜、盐、食用植物油、胡椒粉、料酒
小米绿豆粥
用料：小米、绿豆、砂糖
百合莲子绿豆粥
用料：百合、绿豆、莲子、江米、水
养生小米粥
用料：小米、红枣、枸杞、燕麦
南瓜小米粥
用料：小米、小南瓜、清水
藜麦南瓜小米粥
用料：三色藜麦、小米、大米、南瓜、清水、胡萝卜
简单平凡的玉米面这样煮粥不仅简单还好喝
用料：玉米面、清水
桑葚粥
用料：桑葚干、大米、冰糖、水
莲子胡萝卜山药粥
用料：大米、莲子、胡萝卜、山药、盐
龙骨梅菜干粥
用料：龙骨、梅菜干、大米、盐
红枣枸杞黑小米粥
用料：黑小米、红枣、枸杞子
海参小米粥
用料：泡发的熟海参、小米、里脊肉、山药、香菇、老姜、枸杞、小葱、香油、盐
只需要三步简单营养早餐到手，超级软糯好喝
用料：即食燕麦、盒装酸奶、酒糟、青苹果、烤碗、核桃碎
紫薯山药粥
用料：大米、山药、紫薯、水、冰糖
菠萝八宝饭
用料：
香喷喷De七彩焖饭
用料：甜玉米、虾仁、酱油、盐、食用油、腊肠、红萝卜、米、洋葱、生姜
腊肠煲仔饭
用料：大米、腊肠、鸡蛋、青菜、食用油
香辣烤鱿鱼筒饭
用料：鱿鱼、米饭、洋葱、胡萝卜、青红椒、西葫芦、植物油、盐、鸡粉、蒜蓉辣酱、葱花儿、孜然、黑胡椒粉
