红枣银耳莲子羹
用料：银耳、莲子、红枣、百合、冰糖
西红柿冬瓜蚕豆瓣汤
用料：西红柿、冬瓜、蚕豆瓣、麻油、盐、水
时蔬酸辣汤
用料：金针菇、西红柿、火腿、西葫芦、胡萝卜、油、葱、胡椒粉、陈醋、老抽、生抽、盐、香油、水淀粉
牛奶蒸蛋
用料：鸡蛋、纯牛奶、砂糖
香菇蛋花汤
用料：香菇、鸡蛋、油、胡椒粉、盐、鸡精、水淀粉、葱花、香油
鲜笋肉片汤
用料：
木耳菜丸子汤
用料：木耳菜、肉丸子、蒜末、油、盐、香菇粉
冬瓜虾仁海米汤
用料：冬瓜、虾仁、海米、小葱、姜片、蚝油、盐、白胡椒粉
番茄金针菇豆腐汤
用料：番茄、鸡蛋、金针菇、豆腐
西红柿巴沙鱼汤
用料：巴沙鱼、葱、西红柿、姜、盐、玉米油、胡椒粉、鸡粉、料酒
东南亚咖喱海鲜汤
用料：鲜虾、淡奶油、金针菇、椰奶、蛤蜊、油咖喱、青椒、盐、水、红椒
燕子盏汤
用料：燕子盏、姜丝、盐、葱花、清水
润肠通便红枣银耳糊
用料：红枣、水发银耳、水
排骨冬瓜玉米汤
用料：排骨、玉米、冬瓜、水、盐、葱
虫草三鲜汤
玉米排骨汤
用料：排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、花椒、八角、小茴香籽、香叶、醋、生抽、料酒、盐
减肥汤 | 意式菠菜鸡蛋
用料：菠菜、洋葱、牛奶、黄油、黑胡椒碎、盐、玉米油、蒜头
不用学都会的黄瓜皮蛋汤
用料：黄瓜、皮蛋、猪油、盐、葱花、开水
减肥豆腐蘑菇汤
用料：豆腐、蘑菇、盐、鸡粉、胡椒粉、青蒜
金针菇鱼丸汤
用料：金针菇、自制鱼丸、新鲜的香菇、葱、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉
