咸肉双瓜汤
用料：咸肉、冬瓜、丝瓜、盐、味精
微波炉版肉片山药汤
用料：山药、猪肉、盐、料酒、香葱、山茶油
木瓜银耳莲子百合汤
用料：木瓜、银耳、莲子、百合、白糖
【银耳雪梨汤】夏日必备
用料：银耳、梨、红枣、莲子、枸杞、红糖
奶油蘑菇浓汤
用料：白蘑菇、奶油、黄油、面粉、山药、浓汤宝、盐、黑胡椒碎、水
清蒸鸽子汤
用料：乳鸽、鲜姜、枸杞、料酒、盐
咸肉油条冬瓜汤
用料：咸肉、冬瓜、油条、盐、味精
瑶柱丝瓜汤
用料：丝瓜、瑶柱、盐、油、生姜
冬瓜薏米排骨汤
用料：猪骨、薏米、冬瓜、盐、生姜
排骨莲藕汤
用料：猪排骨、莲藕、盐
补血补气五红汤
用料：赤小豆、枸杞、红皮花生、红枣、红糖、矿泉水
笋干菜花菜龙骨汤
用料：花菜、龙骨、笋干菜、料酒、盐、味精
12个月以上裙带菜牛肉汤
用料：牛肉、裙带菜、土豆、黑木耳 香菇、胡萝卜、胚芽米、水、姜片
10个月以上排骨海带汤
用料：排骨、胡萝卜、海带、面条、水、姜片
大棒骨熬的大骨头汤
用料：大棒骨、大葱、生姜、盐、食用油
紫薯浓汤
用料：熟紫薯、全麦粉、牛奶、口蘑、百合
鲜美可口---山药白果鸡汤
用料：柴鸡、山药、白果、枸杞、姜片、料酒、盐
莲子芡实汤
用料：猪腱肉、猪肋骨、莲子、芡实、姜片、水、盐
淮山芡实莲子柴鸡汤
用料：柴鸡、淮山、莲子、芡实、盐、黑胡椒粉、枸杞子
节气食单 | 大雪 驱寒益肾汤
用料：核桃仁、山药、胡萝卜、栗子、葡萄干、莲子、素高汤、水、竹盐
