1菠萝洗净，对半切。划刀后用勺子挖出菠萝肉。

2挖出的菠萝肉在盐水中浸泡十分钟。

3玉米粒，胡萝卜丁，青豆焯熟备用。

4准备好所有食材，开始炒饭啦

5油八分熟爆洋葱。

6配料翻炒

7加入米饭，鸡蛋继续小火拌匀。

8最后加入菠萝大火翻炒两分钟即可。

9炒好的饭盛到菠萝盏里。

10摆盘，大功告成啦