1后退肉切片,八成瘦肉。
2蒜苗切段备用。
3螺丝椒切段备用。
4下油四成热下肉片爆炒,肥肉逼出油。
5爆炒肉片,有点带微焦状。
6下豆瓣酱、姜片炒香。
7先下青椒,翻炒一分钟。
8再下蒜苗,继续翻炒。
9蒜苗断生,加味精,一般加豆瓣酱和豆豉,咸味差不多了。
10起锅装盘,色香味都有了,配菜根据季节调整。
11这道菜在四川家家会做,典型的家常菜。
炒锅
盐煎肉味型是咸鲜,不加糖,豆瓣酱不要选红油豆瓣,要选酱香型三年黑豆瓣,炒出来才好吃。