1食材切好备用。
2葱姜蒜爆锅。
3依次放入猪肉丝、胡萝卜翻炒。
4杏鲍菇也倒入锅中翻炒。
5最后把海参、蛏子、鱿鱼爪放入锅中翻炒,加入料酒、蚝油继续翻炒。
6放入砂锅中加入适量水,小火煲开10分钟左右,放入洋葱翻拌,再加入食盐、鸡精调味,最后放入孜然粒即可出锅。
7最后可以放着香葱装扮。
砂锅
小火炖,不要急。一年之计在于春,滋阴补脾养生汤一家老小都可以食用。