鱼香肉末茄子煲

鱼香肉末茄子煲
主料
  • 茄子 1个
  • 肉末 100克
  • 生抽 1勺
  • 淀粉 1勺
辅料
  • 食用油 2勺
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 葱花 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 小米椒圈 适量
调酱汁:
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 香醋 1勺
  • 白糖 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 清水 2勺
  • 口味 酸辣
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 高级
鱼香肉末茄子煲的做法步骤
  • 1茄子洗净后切条放入盆中撒入食盐腌岀水分。

  • 2肉末加入生抽、淀粉抓拌均匀腌制10分钟。

  • 3挤出茄子的水分去除青涩味。

  • 4准备葱花,小米椒圈,蒜蓉,郫县豆瓣酱剁碎。

  • 5起锅烧油下入茄子慢慢煎软。

  • 6煎至两面金黄盛起备用。

  • 7另起锅烧油倒入肉末翻炒。

  • 8下入葱花蒜末和小米椒圈炒香,倒入剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油。

  • 9倒入茄子翻炒。

  • 10倒入调好的酱汁(生抽、蚝油、香醋和淀粉加水所调成)。

  • 11将食材转入砂锅炖煮5分钟。

  • 12关火前撒上葱花即可。

使用的厨具

平底锅

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