鱼香肉丝

鱼香肉丝
主料
  • 里脊肉 约100克
  • 水发木耳 1杯
  • 笋丝 1/2杯
腌肉调料
  • 生抽 1大勺
  • 白糖 1/4小勺
  • 胡椒粉 1/4小勺
  • 玉米淀粉 1小勺
  • 菜油 1大勺
焯水调料
  • 精盐 1小勺
  • 菜油 1大勺
碗汁材料
  • 蒜末 1大勺
  • 姜末 1大勺
  • 红葱末 1大勺
  • 红椒末 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 精盐 1/4小勺
  • 白糖 1+1/2大勺
  • 香醋 1+1/2大勺
  • 辣椒油 1大勺
  • 芝麻油 1/2大勺
  • 胡椒粉 1/4小勺
  • 生粉 1/2大勺
  • 清水 1/2杯
  • 口味 鱼香
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 高级
鱼香肉丝的做法步骤
  • 1肉切粗丝入大碗,放生抽1大勺、白糖1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、玉米淀粉1小勺入碗,加清水1大勺,手抓均匀,加菜油1大勺,再抓匀,静置约30分钟。

  • 2竹笋和木耳切丝,开一锅,放精盐1小勺和菜油1大勺,把水烧开,倒入笋丝和木耳丝焯约2分钟,捞起滤水。

  • 3准备好蒜末1大勺、姜末1大勺、红葱末1大勺、红椒末1大勺。

  • 4把猪肉过油至断生,捞起沥水备用。

  • 5把蒜末1大勺、姜末1大勺、红葱末1大勺、红椒末1大勺入碗,再加生抽1大勺、精盐1/4小勺、白糖1+1/2大勺、香醋1+1/2大勺、辣椒油1大勺、芝麻油1/2大勺、胡椒粉1/4小勺、生粉1/2大勺、清水1/2杯,稍搅拌。

  • 6倒碗汁入锅,不断搅拌,烧至起大泡。

  • 7倒入木耳、笋丝和肉丝,快速翻炒。

  • 8兜匀即出锅。Enjoy!

使用的厨具

炒锅

小技巧

一、肉丝的粗细由大家喜欢而定;<br><br>二、用红葱头末代替葱末,香多了;<br><br>三、木耳和笋都是很寡的材料,焯水时放些油盐做底味和使材料光泽好些;<br><br>四、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。

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