宫保鸡丁

宫保鸡丁
主料
  • 鸡腿肉 约400克
  • 花生 约75克
  • 黄瓜 1条
姜葱水
  • 生姜 1小块
  • 葱白 1段
  • 清水 约1/4杯
起锅材料
  • 生姜 1块
  • 葱白 1棵量
  • 蒜头 2粒
  • 干辣椒 2只
腌肉调料
  • 生抽 1大匙
  • 精盐 1/4小匙
  • 胡椒粉 1/3小匙
  • 白酒 1大匙
  • 玉米淀粉 2小匙
  • 姜葱水 1大匙
  • 菜油 2大匙(或生油)
碗汁调料
  • 生抽 1大匙
  • 白糖 1+1/2大匙
  • 浙醋 1大匙
  • 白醋 1/2大匙
  • 料酒 1大匙
  • 姜葱水 1大匙
  • 精盐 1/4小匙
  • 生粉 2小匙
  • 芝麻油 1小匙
出锅前调料
  • 花椒粉 1/2大匙
  • 口味 酸甜
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 高级
宫保鸡丁的做法步骤
  • 1花生浸泡,同时泡花椒。

  • 2生姜、葱白切丝,用清水约1/4杯来泡,用手抓几下以出味。

  • 3把鸡腿肉切丁入碗,加生抽1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、白酒1大匙、姜葱水1大匙,抓均匀,加玉米淀粉2小匙,抓匀,加菜油2大匙,稍抓过,静置20分钟。

  • 4把黄瓜切丁、花生滤水。

  • 5葱白切粒、生姜、蒜头切片、干辣椒切段。

  • 6置一碗,放生抽1大匙、白糖1+1/2大匙、浙醋1大匙、白醋1/2大匙、料酒1大匙、姜葱水1大匙、精盐1/4小匙、生粉2小匙、芝麻油1小匙,搅拌均匀。

  • 7冷油落锅,放花生,开中大火,慢慢炒至转微黄脱皮,盛起备用。

  • 8锅留油,把花椒炒出味,盛起滤油。

  • 9放入干辣椒段,稍爆香。

  • 10加入鸡丁,稍翻炒片刻,拨一边。

  • 11在锅空的一边加入备用的葱白、蒜片和姜片,爆香。

  • 12快速兜匀。

  • 13倒入碗汁,翻炒至起泡。

  • 14加黄瓜,翻几下,收火。

  • 15加花椒粉1/2大匙。

  • 16翻匀即可。Enjoy!

使用的厨具

炒锅

小技巧

1、炒花生其实是个技术活,掌握火候要得当,如果在锅里我们看到炒得刚刚好,起了锅,其实花生就过火了,所以要炒到八九成熟时就要起锅的,还有,听说花生泡过来炒比较酥脆点,所以就照做了;<br>2、用葱姜水腌鸡肉会比较有利于去肉腥味;<br>3、如果怕在吃菜的时候“中”椒,可以把花椒炒出味再捞起花椒的。<br>4、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。

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