宫保鸡丁

宫保鸡丁
主料
  • 鸡胸肉 400克
  • 胡萝卜 适量
  • 蒜苔 适量
  • 青辣椒 适量
  • 红辣椒 适量
辅料
  • 宫保鸡丁 调料
  • 淀粉 适量
  • 白酒 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 花生米 少许
调料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 蚝油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 口味 中辣
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 高级
宫保鸡丁的做法步骤
  • 1花生米用油煸香(小火)。

  • 2盛出待用。

  • 3准备好鸡胸肉。

  • 4切成小方块,加少许白酒和醋腌半个小时去腥,腌好的鸡肉过几遍凉水,清洗干净,沥干水分待用。

  • 5准备好宫保鸡丁调料。

  • 6调料加入鸡肉中。

  • 7抓匀,腌入味待用。

  • 8准备好配菜。

  • 9全部切成小丁状待用。

  • 10起锅烧油,油七成热时。

  • 11下入鸡丁快速翻炒均匀。

  • 12盛出待用。

  • 13锅中留油,下入胡萝卜粒、蒜苔粒翻炒断生。

  • 14加少许水稍煮一会。

  • 15下入炒好的鸡丁快速翻炒均匀。

  • 16加入青红辣椒翻炒均匀。

  • 17加入花生米,翻炒均匀。

  • 18加鸡精、蚝油、胡椒粉、料酒调味,最后加入淀粉水勾芡,翻炒均匀出锅。

  • 19好了😁。

  • 20请品尝😁😁。

使用的厨具

炒锅

小技巧

炒鸡肉要用大火,快速翻炒,时间要短,不至于发柴。

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