1将酵母、植物油、面粉放入盆中,倒入温水,用筷子将面粉搅拌成碎片雪花状。
2用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的室温下发酵至两倍大。
3取出发酵好的面团,反复揉至表面光滑,揪成小一点的面剂子。
4取一个面团滚圆后用擀面杖擀成圆形面饼。
5平底锅不用放油,将饼坯放入锅中烙成两面金黄色即可。
6把猪肉洗净放入锅中,倒入清水,大火加热煮沸后继续煮3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫,焯烫猪肉的水倒掉不要。
7准备好卤料
8将焯烫好的猪肉放入锅中,加入足量清水,用大火煮沸后再放入盐、葱、姜、生抽、老抽、冰糖等。
9炖煮2小时左右。
10香菜和青椒洗净备用。
11香菜和青椒洗净备用。
12把烤好的面饼,用刀在一边划开至3/4面饼,夹入拌好的肉菜即可。
高压锅、不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅
炖肉后留下来的汤汁,放冰箱里冷冻起来作为老汤,下次炖肉时解冻融化后再加上调料一起使用味道更好,老卤汤做出来的更香!