冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油

冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油
主料
  • 带骨羊腿 600g
  • 面粉 适量
  • 温水 220g
  • 酵母 适量
  • 小苏打 110 g
辅料
  • 大葱 2段
  • 洋葱 一个
  • 适量
  • 八角 3片
  • 小茴香 适量
  • 大茴香 适量
  • 香叶 两个小的
  • 花椒 适量
  • 草果 2小撮
  • 山楂 适量
  • 野菊花 两小片
  • 木耳 适量
  • 腐竹 1-2小撮
  • 枸杞 适量
  • 粉丝 1个
  • 白萝卜 适量
  • 香菜 4-5片
配料
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油的做法步骤
  • 1羊肉汤:洋葱切粗圈。将八角、小茴香、大茴香、香叶、花椒、草果放入一个茶叶包。山楂、野菊花放入一个茶叶包。

  • 2羊肉冷水加热,煮开,煮出泡。

  • 3腐竹、木耳、粉丝泡起来。

  • 4煮好的羊肉换水(喜欢原汤的话漂去浮沫)加入洋葱、姜和第一个装了八角等地茶叶包。最好砂锅小火煮2小时。今天时间不允许,用的高压锅,上压后压了35分钟。

  • 5白萝卜洗净去皮切成块。香菜切切碎。

  • 6压好的汤去掉洋葱、姜和茶叶包,转入一个砂锅(如果用砂锅煲的,就捞出洋葱、姜和茶叶包)。羊肉切成合适大小的块,加入到汤中。泡好的腐竹切丝,和泡好的木耳、羊骨也加进去。加入第二个装了山楂和野菊花的茶叶包,加入白萝卜块。保持微微沸腾,煮到白萝卜烂。

  • 7加入粉丝和枸杞,煮到粉丝烂。加盐调味。

  • 8最后羊肉、羊骨、其他食材以及汤装入一个大碗,撒上香菜碎,淋上辣椒油,香喷喷热乎乎的羊肉汤就好啦。

  • 9白吉馍:取少量温水,融化新鲜酵母。

  • 10面粉、融化了酵母的水和水放入面盆。一共给110g水。

  • 11揉成三光面团,搭上湿布,室温下发酵约1小时。

  • 121小时后的面团体积增大。

  • 131刀尖小苏打在非常少的水里融化。

  • 14用碱水沾湿手,慢慢地揉到面团里去。再次形成三光面团。醒10分钟。

  • 15切成6个约55g/个的剂子。

  • 16滚圆,再松弛10分钟。

  • 17面团用手掌压扁后,擀成不要太厚的圆。

  • 18在一面上,用牙签扎几个洞,使白吉馍在炕的过程中不要膨胀得太厉害。尤其是馍中间的部分。

  • 19锅里不给油,小火炕到两面变得金黄。

  • 20一次炕完所有的白吉馍,放入热的烤箱里保温。最后与羊肉汤一起上桌,揪成小块,泡在羊肉汤里,就是羊肉泡馍啦^_^

使用的厨具

砂锅、不粘锅

小技巧

1.自制辣椒油过两天发红油抄手的时候发上来(*^__^*)<br><br>2.羊肉汤里不要一开始就加盐。一是会影响肉的口感,二是如果没吃完的话不好保存。

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