1准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序;
2原料洗净,放入养生壶中,加入清水1L;
3选择“养生汤”功能,就可以去做别的事情啦;
4煮好后,养生壶会自动跳至保温功能。根据自己口味,适量加入蜂蜜,开喝~
其它、砂锅
制作这道汤水,最好选择小粒薏仁和红小豆,祛湿利水的效果更好。