1鹌鹑蛋冷水下锅,煮沸至熟约5分钟,捞出后浸冷水。
2五花肉切成2厘米见方的小块。
3冷锅加一点点冷油,下入五花肉。中火翻炒。
4炒至肉变色放桂皮和辣椒,继续煸炒出油。
5加一小勺糖,炒出糖色。
6放入食盐料酒老抽生抽翻炒均匀。
7鹌鹑蛋提前剥好备用。
8肉下锅的时候,电饭锅加两饭碗水,待肉炒好,水也就烧得烫手了。将肉转至电饭锅,鹌鹑蛋也倒进去,慢慢炖,炖至水分基本收干就好了,全过程大约1小时。
9出锅,撒上葱花点缀。
10再来一张
11对照原图
砂锅、炒锅
1、原图上是说转入温水砂锅炖,家里没有砂锅,于是就用电饭锅来炖了,也不知道砂锅炖的味道会不会更好。<br>2、脂肪含量过高,减肥的朋友可要小心了。