1准备好香料

2大米、小米、糯米加少许盐，清水浸泡1小时后，沥水晾干，放入炒勺中，小火干炒

3香料也放里一起炒

4米粒炒至水分收干，锅中的米粒表面开始变黄，不要停，小火继续翻炒

5将炒好的小米、大米、糯米摊开晾凉，将米中的香料全部拣出来，分开盛放

6米放入粉碎机粉碎

7然后粉碎香料

8将香料粉倒入米粉中混匀

9手工蒸肉粉做好了

10香喷喷