1准备食材,青笋半根,大葱一根,泡椒三四个,姜蒜适量,猪后腿肉10✕10✕4立方厘米左右,干木耳用热水泡发
2大葱切圆粒,姜蒜拍碎切粒,泡椒剁碎
3木耳,青笋切丝,切出来后木耳体积与青笋丝体积基本相同
4腌肉:肉丝酱油矿泉水瓶盖一盖揉匀,红薯粉一盖适量揉匀,豆瓣酱一盖揉匀。调糖醋碗芡:醋三盖,酱油半盖,糖一盖半左右,料酒一盖,红薯粉两三盖左右,清水六盖左右,剁碎泡椒,调匀
5热锅加油适量,不能太少,滑肉丝会易黏锅
6大火加入姜蒜花椒,豆瓣酱矿泉水盖两三盖左右,一分钟左右煸香
7改中火,加入肉丝滑散
8一分钟左右,滑散后,盛出备用
9滑肉后余油
10加入木耳丝,青笋丝,翻炒一分钟左右
11加少量盐,翻炒一分钟左右,够木耳青笋入味即可
12加入滑散的肉丝翻炒匀
13加入大葱圆粒,翻炒一分钟
14加入糖醋碗芡翻炒一分钟左右
15关火加鸡精余温出味
16盛菜装盘
炒锅
1.我们这边小乡镇的餐馆或厨子,很多需要放豆瓣酱炒肉的,除肥肉类以外,都会事先在腌肉时放少量豆瓣酱腌制,炒菜时再放部分煸香,这样川味风味更浓。<br>2.肉丝切法,逆纹切,切段肌肉纤维,这样炒出来的肉丝不易老,柴。<br>3.鱼香肉丝糖醋味甜稍强过酸,调芡加适量清水,糖醋味过浓会完全盖过主食味道。<br>4.糖醋芡在快起锅时才放,放早了肉入味太浓,失去本味,我口味层次感。<br>5.鱼香味道来自于糖醋加泡椒,是以前重庆四川做糖醋油酥鱼浇的芡料。<br>6.炒木耳和青笋丝(莴笋丝)时,只加木耳和青笋所需盐分即可,肉不用再加,因为有豆瓣酱,泡椒,酱油都有盐分。<br>7.滑散肉时,油不能太少,油温不能太高,易黏锅。