水煮江团

水煮江团
主料
  • 江团 1条
  • 黄豆芽 250g
辅料
  • 适量
  • 干红辣椒 1把
  • 花椒 2勺
  • 1小块
  • 1段
  • 4瓣
  • 干淀粉 适量
  • 料酒 2勺
  • 郫县豆瓣酱 1.5勺
  • 香辣火锅底料 1.5勺(或麻辣味)
  • 蛋清 1个
  • 胡椒粉 1勺
  • 酱油 1.5勺
  • 白糖 1勺
  • 香菜 少许
  • 口味 麻辣
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
水煮江团的做法步骤
  • 1江团杀洗干净。

  • 2剁下头尾,将头剁4块。

  • 3切下鱼排,剁成小块,将鱼肉片成片。

  • 4头尾、鱼排装盘,鱼肉另装盘,分别加入少许料酒、胡椒粉、蛋清、干淀粉抓拌均匀腌制15分钟左右。

  • 5葱姜蒜切碎,豆瓣酱剁细、干红辣椒剪小圈。

  • 6锅中烧开水,加入少许盐,放入黄豆芽焯熟捞出沥干放入大盆中备用。

  • 7锅中倒入适量油,放入豆瓣酱、火锅底料炒香。

  • 8加入葱姜蒜、少许花椒粒、少许干红辣椒小火煸炒出香味。

  • 9倒入鱼头鱼尾及鱼排大火翻炒至变色。

  • 10加入料酒、酱油、胡椒粉、白糖、盐炒匀。加入热水没过鱼块,大火煮开转中小火煮3-5分钟左右。

  • 11捞出头尾及鱼排放在焯好的豆芽上。用漏勺捞出锅中的调料弃之不用。

  • 12待水再次煮开,保持大火,将鱼片放入,用筷子轻轻拨散,2-3分钟关火。

  • 13把煮好的鱼片及全部汤汁倒入盛豆芽的大盆中。

  • 14锅中另倒入适量油,放入干红辣椒、花椒粒小火炸出香味(注意不要炸糊),至辣椒颜色快变时立即关火。

  • 15马上将锅中的油及辣椒花椒粒一起倒入盛鱼的大盆中。

  • 16放入少许香菜即可。

  • 17成品

  • 18成品

使用的厨具

炒锅

小技巧

江团也可换成草鱼等自己喜欢的鱼类。

最受欢迎的家常菜 更多>>