美味烤鱼

美味烤鱼
主料
  • 土豆 1个
  • 草鱼肉 中大块
  • 金针菇 1半
  • 莴笋 半根
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 清水 适量
  • 1块
  • 生抽 3勺
  • 豆豉 少许
  • 调和油 适量
  • 八角 3-4个
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 6粒
  • 白胡椒粉 适量
  • 蚝油 1勺
  • 1小勺
  • 1颗
  • 口味 中辣
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
美味烤鱼的做法步骤
  • 1美味烤鱼的材料都准备好,我本来是要买一整条的鱼来烤的。由于鱼太大了,只能买了块中大的鱼来烤了!

  • 21,先将鱼洗净,鱼身上划几刀,盐涂抹均匀,鱼翻一面同样涂抹均匀,腌制15分钟,放在包有锡纸的烤盘中,

  • 32,将准备好的食材洗净切好,莴笋、土豆、姜切片、葱切段、

  • 44,炒锅倒油、油热放入花椒,干辣椒和八角,爆香、关火静3分钟油过滤碗里、将腌好的鱼全身刷上料油、放入预热好230度烤箱,烤20分钟。

  • 55,锅倒入刚刚刷鱼剩下的油,蒜瓣炸至黄色,加入姜和葱,炒几下加入豆瓣酱炒出油,在加入豆豉,黑木耳,土豆、莴笋、金针菇。炒均匀,清水不过食材,

  • 66,将烤好的鱼取出,在将炒好的菜汤汁倒进去,放上蔬菜,预热烤箱230度,烤10分钟。在跟大家说一下,油爆料好时。过滤的碗必须是木的或者是不锈钢的碗类哦,如果没有这两类似的碗,关火后静等3-4分钟才倒,这样比较安全。油爆过的很烫很烫的,所以这点要小心别烫到了!

使用的厨具

电烤箱

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