宫保鸡丁

宫保鸡丁
主料
  • 鸡精 1小勺
  • 2根
  • 花生 60克
  • 生抽 2茶匙
  • 玉米淀粉 1茶匙
  • 郫县豆瓣酱 1茶匙
  • 3~4片
  • 花椒 15颗左右
  • 鸡蛋清 1个
  • 4瓣
  • 鸡脯肉 250克
  • 干红辣椒 6~8个
  • 1小勺
  • 料酒 1茶匙
  • 香醋 3茶匙
  • 3茶匙
辅料
  • 食用油 适量
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
宫保鸡丁的做法步骤
  • 1准备好食材

  • 2花生用开水浸泡10分钟这样容易去皮

  • 3葱切葱花,姜切丝,蒜切末,干红辣椒切段去籽,豆瓣酱里的豆瓣切碎,鸡脯肉用刀背拍松切丁备用

  • 4鸡丁用料酒1茶匙,葱花,姜丝,蛋清1个,淀粉1茶匙抓匀,腌制15分钟左右,(腌制好的鸡肉丁里面加入1小勺油,便于炒的时候鸡肉可以迅速划开)

  • 5花生用手对搓可以轻松去皮备用

  • 6锅里少量油加热,倒入花生,不断的翻炒,听到有爆的声音,看到花生颜色发黄就说明熟了

  • 7炸好的花生捞出备用

  • 8用一小碗加入生抽2茶匙,糖3茶匙,郫县豆瓣酱1茶匙,醋3茶匙,淀粉1茶匙,调匀备用

  • 9锅里倒油加热,倒入腌制好的鸡肉,用铲子迅速划开,翻炒变色就盛起

  • 10锅洗净,倒油加热爆香花椒

  • 11爆香干辣椒段

  • 12再倒入葱姜蒜末翻炒

  • 13加入鸡块翻炒均匀

  • 14最后加入花生,盐1小勺,鸡精1小勺翻炒,大火收汁,即可

  • 15成品图

  • 16成品图

  • 17成品图

使用的厨具

不粘锅

小技巧

1)鸡肉用刀背拍松更容易入味,也可以用鸡腿肉更滑嫩<br>2)炸花生米的时候,看到花生颜色发黄的要立即起锅,不然容易糊掉<br>3)喜欢吃特别辣的还可以加点辣椒或者辣椒粉<br>4)口味可以根据自己的喜好添加

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