1准备好食材
2花生用开水浸泡10分钟这样容易去皮
3葱切葱花,姜切丝,蒜切末,干红辣椒切段去籽,豆瓣酱里的豆瓣切碎,鸡脯肉用刀背拍松切丁备用
4鸡丁用料酒1茶匙,葱花,姜丝,蛋清1个,淀粉1茶匙抓匀,腌制15分钟左右,(腌制好的鸡肉丁里面加入1小勺油,便于炒的时候鸡肉可以迅速划开)
5花生用手对搓可以轻松去皮备用
6锅里少量油加热,倒入花生,不断的翻炒,听到有爆的声音,看到花生颜色发黄就说明熟了
7炸好的花生捞出备用
8用一小碗加入生抽2茶匙,糖3茶匙,郫县豆瓣酱1茶匙,醋3茶匙,淀粉1茶匙,调匀备用
9锅里倒油加热,倒入腌制好的鸡肉,用铲子迅速划开,翻炒变色就盛起
10锅洗净,倒油加热爆香花椒
11爆香干辣椒段
12再倒入葱姜蒜末翻炒
13加入鸡块翻炒均匀
14最后加入花生,盐1小勺,鸡精1小勺翻炒,大火收汁,即可
15成品图
16成品图
17成品图
不粘锅
1)鸡肉用刀背拍松更容易入味,也可以用鸡腿肉更滑嫩<br>2)炸花生米的时候,看到花生颜色发黄的要立即起锅,不然容易糊掉<br>3)喜欢吃特别辣的还可以加点辣椒或者辣椒粉<br>4)口味可以根据自己的喜好添加